Dnevna osnova za snažno blagostanje.
Tinktura od đumbira koristi se za povećanje razine energije i vrlo je korisna kod upale grla i prehlade. Izvrsno obnavlja vid i povećava seksualnu aktivnost kod muškaraca i žena. Za pripremu tinkture od đumbira trebat će vam 250 g korijena đumbira. Operite, ogulite, narežite na ploške, napunite ih malom posudom…
Svi znaju da je tvorogurt vrlo zdrav. Bogat je proteinima i kalcijem. Od djetinjstva nam roditelji govore: “Da bismo imali jake zube, kosti i zglobove, moramo jesti puno tvorogurta!” I smišljali su razne načine da nas natjeraju da pojedemo barem nekoliko žlica sira. Kako bismo mogli bez njega? Sadrži toliko…
Zrna kakaa sadrže spoj koji se naziva epikatehin. Ta tvar pomaže tijelu u borbi protiv raka i dijabetesa, a također sprječava srčane udare i moždane udare. Kakao ne uzrokuje pretilost; naprotiv, pomaže vam smršavjeti jer vas čini sitima brže nego čaj (zeleni ili crni) ili kava. Kakao je najbolje konzumirati…